Ana içeriğe atla

İlişkide Onay Arayışı

 


Merhaba arkadaşlar, nasılsınıııızzz? Umarım keyifler yerindedir. Tekrardan, uzun bir aradan sonra blog sayfam için bir yazı hazırladım. Bugünkü konumuz; ilişkilerde onay aramak, onaylanmak.

Onay aramak ve bir ilişki içerisinde onaylandığını hissetmek, zihnimizin güvenli alanıdır ve kendi varlığını da hissettiği (hissetmeye çalıştığı) özel bir noktadır. Ve bu nokta, günlük hayat akışımız içerisinde zihnimizi öylesine meşgul eder ki, çoğu zaman hem an’ı hem de yaşadığımız deneyimlerin akışını kaçırırız çünkü odağımız kendimizde değil, karşı tarafın enerji alanında olur.

İnsanlarla olan ilişkinde ve iletişiminde kendinle bir bütün müsün yoksa onay arayan bir zihnin kurbanı mısın? Aşağıdaki soruları, kendine karşı dürüst ve şefkatli olarak detaylı bir şekilde cevaplamanı istiyorum. Böylece kendi üzerinde, ruhunda ve enerjinde daha derin bir farkındalık elde edebilirsin.

1-      Sevdiğin bir kişiyle olan iletişimini düşün. Sohbet esnasında odağın, sadece aktarmak istediklerinde mi? Yoksa, karşındaki insanla kurduğun ilişkinin temelinde mi?

2-      Karşındaki insan, senin bakış açının tersi olan bir şey söylediğinde ilk an ne hissediyorsun?

3-      Karşındaki insana ‘seni seviyorum’ dediğinde ve karşılığında bir cevap alamadığında ne hissedersin?

4-      Karşındaki insanın zihninde, sana ait düşüncelerin ve imajın nasıl olmasını istersin? Örnek: çekici, zeki, seksi vb.

5-      Karşındaki insanın yanında tam olarak kendin olabiliyor musun? Yoksa, karşındakinin zihnindeki imajını düşürmemek için kendini ve potansiyelini sınırlıyor musun?

6-      Sevdiğin kişinin yanından ayrıldıktan sonra, senin hakkında neler düşündüğünü düşünüyor musun? Yoksa kendi hislerine odaklanıp tadını mı yaşıyorsun?

7-      Karşındaki insandan hangi cümleleri duysan kendini daha iyi hissedersin?

8-      Karşındaki insandan hangi davranışları görsen kendini daha iyi hissedersin?

9-      Karşındaki insana herhangi bir konuyla ilgili yalan söylediğin ya da konuyu olduğundan daha da abartılı bir şekilde anlattığın oldu mu?

10-   Kendinle ilgili bir şey anlatırken en çok ağır basan hissiyatların neler?

11-   Karşındaki insanın gözünden, kendinle ilgili hoşuna giden şeyler neler?

Bu egzersizi yapmak ilk evrede bilinçaltımızı rahatsız edebilir ve beraberinde utanmış, sıkılmış ya da pişman olmuş gibi hissedebilirsin fakat ne olursa olsun hissettiğin her şeye izin ver ve kendini kucakla. Suç ya da suçlu yok. Buradaki asıl amacımız, bireysel bütünlüğümüzü elde etme yolculuğunda, bizi biz yapan her noktanın daha çok farkında olarak deneyimlerimizi kutlamaya dönüştürmek ve öz enerjimize, ruhumuza izin vermek.

Sizi seviyoruuuummm!

Mutlu kalın! :)


Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

AŞK RİTÜELİ

AŞK RİTÜELİ Merhabalar… Bugün, hayat kurtaran ritüellerimize bir yenisini daha ekliyoruz. Ritüele geçmeden önce şunu unutmayın ki bir başkasının enerji alanına o’nun izini, isteği olmadan asla ve asla müdahale edemeyiz. Gün içerisinde onlarca mesaj alıyorum eski sevgilimi geri döndürebilir miyiz? Hoşlandığım kişiyi kendime çekebilir miyim? Vb... Böyle bir şey mümkün değildir. Sadece aynı frekans boyutunda olduğumuz kişilerle etkileşim halinde oluruz. Mesela herhangi bir kişiyi düşündüğünüz zaman aradan çok kısa bir süre geçtikten sonra o kişiden telefon aldığınız oldu mu? Ya da bir mesaj, haber… Ve o kişiye söylediniz mi; aa ben de az önce seni düşünmüştüm. Ben arayacaktım ki sen aradın gibi durumlar… Ben oldukça fazla yaşıyorum bu durumları. Bu gibi durumların tek sebebi ise, iki kişinin aynı frekans boyutunda birbirine enerji göndermiş olması ve iki kişinin de alıcılarının bu duruma açık olması. Diğer türlü, siz bir kişiyi düşünürken o kişinin aklının bir köşesinden ...
5 yorum
Devamı

SINAV VE MUCİZE RİTÜELİ

Merhabaaaaa :) Hayat Kurtaran Ritüellerimize sizlerin isteği üzerine iki yeni ritüel ekliyoruz.  Bunlardan bir tanesi hayatımızda mucize yaratmak için ( mucize ile ilgili daha önceden farklı bir ritüel paylaşmıştım) diğeri ise sınavlarla ilgili. SINAV RİTÜELİ Kazanmak istediğiniz sınavlar için yahut atama bekliyorsanız bu ritüeli kullanabilirsiniz. Yapmanız gereken şey; Kendinize küçük bir mektup hazırlıyorsunuz. Mektuba atanmak istediğiniz yeri, ya da kazanmak istediğiniz sınavın başarı sonucunu (şehiri ya da bölümü) sanki kazanmışsınız yahut atanmanız gerçekleşmiş gibi yazın. Mektubu resmi dairelerin ağzından kendinize yazıyormuş gibi yazmanız gerekiyor. Örneğin; Sayın CAN PERİMCEK, şu şu şu tarihte bilmem ne sınavından bu bu bu notu aldınız ve atamanız şuraya ya da buraya gerçekleşmiştir yahut xxx okulunu kazandınız. TEBRİKLER! Mektubu yazdıktan sonra zarfın içine koyuyorsunuz ve kargoya gidip mektubu kendinize gönderiyorsunuz. Evet doğru okudunu...
Yorum Gönder
Devamı

Bereket Çeki Ritüeli

Bereket Çeki Ritüeli Günlük hayatınızda rahatça kullanabileceğiniz ve benim de çok sık kullandığım bir ritüeli paylaşacağım sizlerle. Ritüelin ismine ‘ Bereket Çeki ‘ dedim çünkü bu ritüeldeki amacımız genel bereket hayatımızdan ziyade acil para ihtiyacımız odaklı olacak. Ödenmesi gereken faturalar, acil ihtiyaçlar, gecikmiş kira, taksitler vs. var ama nakit paramız yok. Bu durumdaki çözümümüz kendimize torpil geçmek olacak. Yapmamız gereken tek şey ise ihtiyacımız olan miktarı kendimize çek olarak yazmak. Şöyle ki ; İnternetten boş çek örneklerine bakabilirsiniz ya da bir kağıda ( ben bunu kullanıyorum ); sol üst köşeye paranın gelmesini istediğiniz zaman aralığı, sağ  üst köşeye isim soy isim, ortaya ihtiyacınız olan-istediğiniz para miktarını , sol alt köşeye parayı nasıl almak istiyorsanız onu ( nakit ya da hesabıma istiyorum gibi )  yazıp sağ alt köşeye de imzanızı atıyorsunuz. Daha sonra bu çek kağıdınızı cüzdanınızda taşımaya başlıyorsunuz ve –olmuş...
3 yorum
Devamı