ODAKLANMA RİTÜELİ
Gün içerisinde beynimiz öyle yoğun oluyor ki bazen
hayatımızdaki şeylerin öncelik sırasını karıştırabiliyoruz yahut yoğunluğun
verdiği baskıyla istediğimiz şekilde odaklanamıyoruz.
Bu ritüel ile istediğimiz şeylere ( sınav, toplantı, özel
görüşmeler vb.) stresten uzak, sakin ve pozitif bir enerjiyle
odaklanabileceğiz.
Gerekli Malzemeler;
Bir avuç (kuru) adaçayı
1 adet çubuk tarçın
Küçük bir kâğıt parçası
Hazırlanışı ;
İlk olarak, odaklanmak isteyip te odaklanamadığınız konuyu
küçük bir kâğıda yazıyorsunuz. Örneğin yaklaşan bir sınavınız varsa kağıda; x
tarihindeki sınavım yazıyorsunuz. Daha sonra bu kağıdı yakıp küllerini evin
dışında bulunan herhangi bir akarsuya atıyorsunuz.
Daha sonra kuru adaçayı yapraklarını herhangi bir tencerenin
içerisinde yakıp dumanını yaşam alanınızın içinde gezdiriyorsunuz. ( ekstradan
ortamdaki negatif enerjileri de temizleyecektir.)
Tütsüleme işlemi bittikten
sonra bir (su dolu) bardağın içine çubuk tarçını ekleyip sesli bir şekilde (21
defa) ; ‘’ x durumuma odaklanmayı ve
başarıyı seçiyorum. Bu benim hakkım. Teşekkür ederim. ‘’ diyorsunuz ve suya
üfleyerek suyu içiyorsunuz.
Çalışmayı 21 gün boyunca 3 günde bir olarak tekrar edin.
Tekrar edilen çalışmada aynı tarçın çubuğunu kullanabilirsiniz. ( 21 günlük
süre içerisinde totalde 7 kere yapılmış olacak. )
Not; izinsiz alıntı-paylaşım yapılamaz.
Not; izinsiz alıntı-paylaşım yapılamaz.
Yorumlar
Yorum Gönder