Ana içeriğe atla

HAFTA SONU İÇİN POZİTİF TÜYOLAR!




Bir haftayı daha öyle veya böyle geride bırakıyoruz. Hafta içinin yoğun temposunda eminim ki kendinize zaman ayırmıyorsunuz. Hepinizin farklı farklı bahaneleri oluyor eminim. İşten geç çıktınız, çok yoruldunuz, enerjiniz kalmadı, istediğiniz gibi sonuçlar alamadınız, sevgilinizle tartıştınız, sınavlar kötü geçti, annenizle kavga ettiniz, işten atıldınız ya da ayrıldınız… di mi?

Günlük koşturmaca içinde kendimizi öyle unutuyoruz ki, programlanmış robotlar gibi hareket etmeye başlıyor bedenimiz. Ben diyorum ki, gelin bu hafta sonu diğerlerinden biraz farklı ve eğlenceli olsun ne dersiniz? Peki anlaştık o’zaman..

  • Kendinize muhteşem bir kahvaltı hazırlayın ve sevdiğiniz ( mümkünse dram içerikli olmasın ) bir müzik eşliğinde uzun uzuuun bir kahvaltı yapın.
  • Bu iki gün boyunca haberleri izlemeyin. 
  • Geçtiğimiz hafta yaşanan her şey için teşekkür edin.
  • Uzun zamandır yemediğiniz bir yemeği hazırlayın.
  • Yarım gün telefonunuzu kapatın ve kendinizle baş başa kalın.
  • 1 saat kitap okuyun.
  • 1 saat meditasyon yapın.
  • Uzun zamandır görüşmediğiniz arkadaşlarınızı arayın.
  • Sinemaya gidin.
  • Sahilde yürün. Dalga seslerini dinleyin. / Deniz yoksa  ağaçların bol olduğu bir yere gidin.
  • Hayallerinizi düşünün ve yazın. Tek tek yazın ve cümlelerin sonuna teşekkürünüzü ekleyin.
  • Gelecek hafta için küçük planlar yapın.
  • Masaj yaptırın.
  • Sevdiklerinize küçük mektuplar hazırlayın ve gönderin.
  • ‘ Mutlu Hafta Sonları’ yazıp, komşularınızın kapısına yapıştırın.
  • Küs olduğunuz birisi varsa ‘ seni affediyorum ‘ diye mesaj atın. Cevap almanız gerekmiyor siz yine de atın.
  • 15 dakika boyunca dans edin.
  • Daha önce hiç gitmediğiniz yerlere gidin. Yeni mekanlar, sokaklar keşfedin. 

                                                                       MUTLU KALIN :) 
Not; izinsiz alıntı-paylaşım yapılamaz.




Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

AŞK RİTÜELİ

AŞK RİTÜELİ Merhabalar… Bugün, hayat kurtaran ritüellerimize bir yenisini daha ekliyoruz. Ritüele geçmeden önce şunu unutmayın ki bir başkasının enerji alanına o’nun izini, isteği olmadan asla ve asla müdahale edemeyiz. Gün içerisinde onlarca mesaj alıyorum eski sevgilimi geri döndürebilir miyiz? Hoşlandığım kişiyi kendime çekebilir miyim? Vb... Böyle bir şey mümkün değildir. Sadece aynı frekans boyutunda olduğumuz kişilerle etkileşim halinde oluruz. Mesela herhangi bir kişiyi düşündüğünüz zaman aradan çok kısa bir süre geçtikten sonra o kişiden telefon aldığınız oldu mu? Ya da bir mesaj, haber… Ve o kişiye söylediniz mi; aa ben de az önce seni düşünmüştüm. Ben arayacaktım ki sen aradın gibi durumlar… Ben oldukça fazla yaşıyorum bu durumları. Bu gibi durumların tek sebebi ise, iki kişinin aynı frekans boyutunda birbirine enerji göndermiş olması ve iki kişinin de alıcılarının bu duruma açık olması. Diğer türlü, siz bir kişiyi düşünürken o kişinin aklının bir köşesinden ...
5 yorum
Devamı

Anka Ritüeli

ANKA RİTÜELİ Ritüelimiz, her uygarlıkta yer alan Zümrüt-ü Anka kuşunu temsil ediyor. Anka Kuşunun hikâyesini hatırlayalım; Anka Kuşu, ölümünü beklemek için Kaf dağına göç eder ve orada bir ağaca kuru dallardan kendisine yuva yaparak bekleyişe geçer. Güneş ışınlarının kuru dalları yakması ile Anka yanar ve kül olur. Kül olduktan sonra ise orada –küllerden- yeniden yavru bir Anka (Simurg) kuşu doğar. Bu durum çeşitli dinlerde yeniden doğuş, aydınlanma, saf bilinç ile arınıp boyut değiştirme olarak anlamlandırılıyor. Ritüelimizde işte tam bu noktada devreye giriyor. Hepimizin hayatın bazı dönemlerinde içinden çıkamadığımız durumları oluyor. Bu durumlar bazen çoğalarak öyle ağır geliyor ki kendimizi güçsüz, savunmasız ve çaresiz hissediyoruz. Ne yaparsak yapalım içinde bulunduğumuz durumun düzeleceğine dair ufacık bir inancımız olmuyor. Hatta bazen olumsuz düşünceler ruhumuzu öyle bir ele geçiriyor ki depresyonla birlikte hayattan vazgeçecek noktaya ulaşabiliyoruz. ...
4 yorum
Devamı

Bereket Çeki Ritüeli

Bereket Çeki Ritüeli Günlük hayatınızda rahatça kullanabileceğiniz ve benim de çok sık kullandığım bir ritüeli paylaşacağım sizlerle. Ritüelin ismine ‘ Bereket Çeki ‘ dedim çünkü bu ritüeldeki amacımız genel bereket hayatımızdan ziyade acil para ihtiyacımız odaklı olacak. Ödenmesi gereken faturalar, acil ihtiyaçlar, gecikmiş kira, taksitler vs. var ama nakit paramız yok. Bu durumdaki çözümümüz kendimize torpil geçmek olacak. Yapmamız gereken tek şey ise ihtiyacımız olan miktarı kendimize çek olarak yazmak. Şöyle ki ; İnternetten boş çek örneklerine bakabilirsiniz ya da bir kağıda ( ben bunu kullanıyorum ); sol üst köşeye paranın gelmesini istediğiniz zaman aralığı, sağ  üst köşeye isim soy isim, ortaya ihtiyacınız olan-istediğiniz para miktarını , sol alt köşeye parayı nasıl almak istiyorsanız onu ( nakit ya da hesabıma istiyorum gibi )  yazıp sağ alt köşeye de imzanızı atıyorsunuz. Daha sonra bu çek kağıdınızı cüzdanınızda taşımaya başlıyorsunuz ve –olmuş...
3 yorum
Devamı